Групповые тренировки: Занятия с тренером для освоения основ и улучшения техники в каждой из зон.
Индивидуальные тренировки: Индивидуальный подход для более глубокого изучения каждого из видов активности.
Тренировки по схеме: Программы для повышения выносливости, силы, ловкости и гибкости.
Фитнес-соревнования и тимбилдинги: Для развития духа команды и укрепления физической формы через игровые элементы.
Программы адаптированы для различных уровней подготовки, от новичков до профессионалов.
Использование безопасных и амортизирующих материалов, таких как мягкие падения и матрасы, для безопасного тренинга.
Система видеонаблюдения для анализа движений и корректировки техни